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Rooibos


Rooibos

Originario de Sudáfrica. Su nombre significa arbusto rojo. Se elabora con las finas hojas de las ramas más delgadas de este arbusto, llamado como su infusión. No contiene ningún excitante por lo que es ideal para todo tipo de personas. Su nombre significa arbusto rojo. Gracias a su sabor dulce no es muy necesario endulzarlo.

Propiedades del Rooibos para la salud:
- Calma la sed
- Antioxidante natural
- Efecto relajante, sedante
- Magnífico digestivo
- Bueno para los dientes por su alto contenido en magnesio, calcio y flúor.
- Ayuda a reponer sales minerales del organismo después de practicar deporte
- Previene todo tipo de enfermedades de la piel, como psoriasis, acné, dermatitis...
- Bueno para los cólicos infantiles
- Demostradas sus propiedades antiespasmódicas
- Fuente de minerales natural
- Regula el buen funcionamiento del sistema nervioso.

Entre los Rooibos más conocidos universalmente encontramos:
- Kalahari
- Capetown

Preparación del Rooibos:
Temperatura del agua: 95 C Tiempo de infusión: 5 min.
Cantidad de té: 4 gramos por cada 300 ml, una cantidad moderada
Consejo: Puede mezclar sus propios rooibos puros con elementos que se pueden encontrar en todas las casa como anís o nuez moscada.