Ingredientes
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VerbenaLa verbena es una planta con infinidad de propiedades para la salud. Destacan sus propiedades relajantes y calmantes, además cuenta con propiedades antiinflamatorias. Supone un remedio natural eficaz para ayudar combatir el dolor que genera el ciclo menstrual debido a su efecto sedante y antiespasmódico. | ValerianaLa valeriana posee múltiples beneficios medicinales, teniendo una gran capacidad para relajar el sistema nervioso, permitiendo que cualquier sensación de ansiedad o estrés disminuya considerablemente. La valeriana tiene propiedades antiespasmódicas y analgésicas que pueden ayudar a reducir las contracciones musculares en caso de cólicos menstruales. | MelisaEl uso de la melisa es milenario. Es considerada como una bebida “milagrosa” para desintoxicar el cuerpo. Entre sus propiedades se encuentra su capacidad sedante, por lo que es uno de los remedios naturales utilizados para aliviar los cólicos menstruales. | TiloEl tilo es una planta que tiene propiedades que ayudan a la salud general. Gracias a su poder antiespasmódico relaja los músculos y alivia el estrés, ayudando a combatir los dolores producidos por la menstruación. |
La dismenorrea es el término clínico para definir los cólicos menstruales que experimentan las mujeres antes o durante su ciclo y que aparece como un dolor intenso en la parte baja del abdomen o en la zona pélvica. El dolor más a menudo se debe a los calambres menstruales, que son dolores palpitantes o cólicos en la parte baja del abdomen. También puede tener otros síntomas, como dolor de espalda baja, náuseas, diarrea y dolores de cabeza.
Existen múltiples métodos para aliviar los síntomas que experimentan muchas mujeres durante la menstruación, entre los remedios naturales están las infusiones que suelen brindar una sensación de bienestar, relajación y comodidad, además de ayudar a conciliar el sueño.
Gracias a sus propiedades, estas infusiones pueden ayudarnos tanto a prevenir como a aliviar los cólicos menstruales. Además de aliviar y relajar tienen propiedades analgésicas, antiespasmódicas y antiinflamatorias.
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